Daugelis į sporto salę įžengia su tikslu priaugti raumenų, numesti svorio, ar tiesiog norėdami geriau jaustis. Mažesnė dalis, tiesiog nori paįvairinti savo kasdienybę, dar kiti eina dėl mados, nes jų draugai sportuoja ir panašiai. Jeigu sportuojate tik dėl šių priežasčių – jūs pasieksite labai nedaug, o galbūt visai nieko nepasieksite.
Supraskite, iš sporto galite gauti labai daug, bet į treniruotes turite eiti kaip į šventę, o ne į darbą – tikėdamiesi, kad greitai gausite algą. Jeigu treniruotės taps jūsų hobiu, aistra, jeigu mylėsite tai ką darote ir išmoksite mėgautis tuo procesu – jūs matysite žymiai geresnius rezultatus! Aš treniruojuosi jau beveik 14 metų ir prisipažinsiu,
Daugiau
