Ptd.lt

PERSONAL TRAINER DEIVIDAS

• Treniruočių programa sudaroma pagal jūsų duomenis.
• Galima pasirinkti treniruotis norėsite sporto klube ar namuose su turima įranga.
• Prie kiekvieno pratimo matysite mano filmuotus video kaip atlikti pratimus.
• Programoje bus teisingai paskirstytas krūvis ir intensyvumas.
• Matysite skiltį kur susižymėti darbinius svorius, galėsite sekti savo progresą.
• Bus galima pakeisti pratimus, jeigu kazkokių treniruoklių nerasite sporto salėje.
• Programa sudaroma neapibrėžtam laikotarpiui.
• Matysite rekomenduojamus maisto papildus.